Cuore: cosa mangiare e cosa evitare

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Il cambiamento dello stile di vita è fondamentale per la salute del nostro cuore. La prima regola è smettere con il vizio delle sigarette. Se fumi smetti e cerca di far smettere anche chi vive con te, per evitare gli effetti del fumo passivo. Scopri ... (Ok Salute e Benessere)

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Se e quando questo equilibrio dovesse perdersi il nostro organismo potrebbe cominciare ad accusare il colpo e a stare ... Il nostro corpo si sa è come una delicata macchina perfetta. (GreenStyle)

Alcune bevande molto popolari contengono un sacco di zuccheri aggiunti. Stiamo parlando di bibite gassate, energy drink, bibite consumate da chi fa sport e succhi di frutta. (Ok Salute e Benessere)

Finisce la primavera, finiscono gli esami? Non è del tutto vero, perché l'estate presenta uno dei test d'ingresso più pericolosi e debilitanti dell'anno: la prova costume, temutissima soprattutto da chi non ha un metabolismo veloce o ha preferito ... (CiaoComo.it)

1. Desiderate perdere peso in fretta e in modo sano, senza perdere tonicità? Ecco qualche consiglio che forse non conoscevate e che vi aiuterà a ottenere risultati soddisfacenti e di lunga durata. (alfemminile.com)

Che vita sarebbe senza un po' di zucchero? Il problema però è che si tende spesso ad esagerare e fra zuccheri naturali (contenuti in frutta e verdura) e aggiunti (nascosti nei cibi conservati), ci vuole davvero un attimo a far sballare il conto ... (Vanity Fair.it)