Dimagrire camminando: l'allenamento settimanale

Volete dimagrire, tonificare i muscoli e non spendere un capitale per rimanere in forma? Provate ad andare a camminare: i ricercatori della London School of Economics hanno scoperto che le persone che sono andate a camminare a passo svelto per ... (Vanity Fair.it)

Su altre testate

Tenersi in forma richiede impegno, costanza e qualche sacrifico, ma anche le migliori intenzioni possono essere vanificate da errate convinzioni riguardo il giusto approccio all'attività fisica. (nostrofiglio.it)

Belle notizie in arrivo per i più pigri! Arriva Napercise, l'esercizio del pisolino che permette di mantenersi in forma, semplicemente dormendo. Pubblicato il 20 giugno ... (Fidelity News)

La mostra ha origine da un’attività di ricerca, studio e intervento conservativo su tre opere dell’artista brasiliano Matheus Rocha Pitta, tra i più interessanti protagonisti della giovane scena artistica sudamericana e prende forma negli spazi della galleria come un discorso in cui le opere funzionano da... (Il quotidiano Italiano)

La tradizionale idea di palestra si reinventa, tra allenamenti di gruppo ad alta intensità e la scomparsa del caro vecchio abbonamento annuale. E' stata inaugurata a Milano la prima sede italiana del celebre marchio di fitness californiano. (TuttoPerLei.it)

Avere gambe magre e snelle con il fitness Uno dei crucci maggiori per le donne, è il problema delle gambe, a volte sono troppo magre, mentre altre appaiono robuste come quelle di un lottatore di sumo, insomma, molte donne ritengono di non avere delle ... (Due punto Tre)

Scopri come aprire in franchising la tua ... (Franchisingcity.it La città del franchising by Millionaire)