Attività fisica salva-vita: cosa fare in 150 minuti a settimana
Bastano 150 minuti di attività fisica a settimana per vivere più a lungo. Secondo i risultati di un maxi studio... (Intelligonews)
Se ne è parlato anche su altri giornali
I medici non si stancano di ripeterlo, ma noi pazienti non prestiamo mai abbastanza attenzione: per vivere meglio e più a lungo serve una sana alimentazione e (Veb)
Un vastissimo studio statistico condotto su 170mila persone provenienti da 17 distinti paesi ha dimostrato che seguire le linee guida dell'OMS sull'attività (Scienze Fanpage)
Praticare attività fisica in età media è fondamentale per restare in salute anche con l'avanzare dell'età, secondo i ricercatori inglesi. (GreenStyle)
"I nuovi dati rafforzano il messaggio secondo cui l'esercizio fisico è la medicina migliore che abbiamo a disposizione per ridurre il rischio di morte precoce" (Meteo Web)
Con l'attività fisica cala il rischio di patologie cardiovascolari (Meteo Web)