Poco sonno? Arriva il raffreddore: non dormire meno di 6 ore

In pratica dallo studio è risultato che chi dorme solo 6 ore a notte se viene esposto a un virus di stagione ha un rischio maggiore di ammalarsi rispetto a chi invece riposa più di 7 ore. Lo sostiene uno studio coordinato dall'università della ... (Stadio24.com)

Se ne è parlato anche su altre testate

Ci sono ... (Solo News)

Dormire poco o male, non solo rende più nervosi, ma espone anche a un rischio maggiore di prendere il raffreddore. (Palermomania.it)

Lo studio è stato condotto dall'Università Carnegie Mellon di Pittsburgh e pubblicato sulla rivista scientifica Sleep. In pratica, quindi, il dolce dormire fa bene alla salute ... (Mondo TiVu)

Sanihelp.it - Dormire poco non fa certo bene alla salute e secondo uno studio pubblicato sulla rivista Sleep e condotto presso l'università della California, espone anche ad un maggior rischio di prendere il raffreddore. (Sanihelp.it)

A dimostrarlo è una ricerca pubblicata su Sleep condotta dai ricercatori della University of California-San Francisco, secondo cui non dormire abbastanza sia causa di un maggior rischio di amamlarsi di raffreddore, a prescindere dall'età, dai livelli ... (TuttoPerLei.it)

Lo studio è stato pubblicato sulla rivista Sleep. Le persone che dormono poche ore di notte sono più soggette alle malattie da raffreddamento. (DiariodelWeb.it)