Frutta e verdura: meglio consumarne 10 porzioni al giorno?

greenMe.it SALUTE

10 porzioni di frutta e verdura. Non più le canoniche 5 e nemmeno più le 7 porzioni: per garantirci un patto col diavolo, signori miei, dobbiamo arrivare a 10 porzioni, pari a circa 800 grammi di vegetali e frutta in totale in un giorno. Vero è che gli ... (greenMe.it)

Se ne è parlato anche su altri media

24 febbraio 2017 13:12. di ... (Napoli Fanpage)

LONDRA – Mangiare 10 porzioni di frutta e verdura e al giorno è il nuovo consiglio che arriva da uno studio dell'Imperial College di Londra ma che ha mandato in crisi gli utenti di Twitter: mentre molti l'hanno marchiato come una linea guida ... (Blitz quotidiano)

Frutta e verdura, più ne mangiamo più siamo protetti da cancro, ictus, infarto, rischio di morte prematura: ottimi risultati si vedono con 10 porzioni di frutta e verdura al dì (circa 800 grammi in totale) che sarebbero capaci di prevenire ogni anno ... (Teatro Naturale)

Di nuovo ladri nelle scuole napoletane. Raid anche in una elementare di Secondigliano,... (Vesuviolive.it)

Per farlo, almeno secondo uno studio condotto presso l'Imperial College di Londra e pubblicato sulla rivista International Journal of ... (Quotidiano.net)

Sono molteplici i benefici che si riportano con un aumento del consumo di frutta e verdura, anzi, più se ne mangia più si è protetti da cancro, ictus, infarto e rischio di morte prematura. (Nutri & Previeni)