Dormire poco è altamente lesivo per la linea, si accumula peso

Chi vuole perdere peso o, comunque, mantenere la linea deve sapere che se si dorme poco o male si tende ad accumulare peso. Ciò perché durante la giornata ci si sente stanchi e si mangia ciò che capita, anche alimenti non proprio salutari. (CapannoriNews.info)

Su altri giornali

Ma non solo. Durante la XII giornata del Dormiresano sono emersi dati significativi relativamente al rapporto ... (Italiaglobale.it)

I disturbi del sonno possono compromettere la qualità della vita, causando irritabilità, calo dell'attenzione, difficoltà nell'apprendimento e nella memorizzazione e nei casi più gravi rallentamento e/o alterazione di alcune attività vegetative ... (Dossier Medicina)

A condizionare la buona riuscita della dieta è certamente la volontà da parte del soggetto di intraprendere un certo percorso. A quanto pare però a farci prendere peso non è solo la cattiva ... (Dottor Salute)

Quando si parla di difficoltà nel dormire soprattutto nel caso di famiglie con bambini piccoli si crede che la colpa sia dei pargoli e dei loro risvegli notturni. (DiariodelWeb.it)

Collaboriamo con gli uffici stampa più autorevoli, se vuoi accreditare il tuo ... (Dossier Medicina)

Secondo studi dell' AIMS ( Associazione Italiana Medici del Sonno) dormire poco e male sarebbe in relazione con l'obesità. Ieri è stata la XII Giornata Nazionale del Dormire Sano e la VI Giornata Mondiale del Sonno. (Gaianews.it)