Noci, mandorle e nocciole abbassano il colesterolo

Mangiare regolarmente frutta secca, a guscio, ossia noci, mandorle e nocciole di qualsiasi varietà, aiuta a mantenere corretti livelli di colesterolo. E' questa la conclusione di una ricerca, fatta su 25 studi... (IN DIES)

Ne parlano anche altre fonti

Sessantasette grammi al giorno di frutta secca aiutano a combattere il colesterolo. ... (Barimia)

E' noto come le noci rallentano ... Lo sostiene il sito specializzato saluteme.it. (Dottor Sport)

Come abbassare il colesterolo? Mangiando 67 grammi di noci al giorno. (Barimia)

Chi non era a conoscenza delle sue proprietà benefiche? La frutta secca, e la noce in particolare, ha infatti carte importanti da giocare in un'alimentazione attenta alla salute, alla ricerca e ... Proprio così. (Barimia)

Voci popolari? No, a dirlo sono gli esperti. Ebbene si, bisogna mangiare le noci ed ecco che il colesterolo magicamente si abbassa. (Dottor Sport)

... Lo assicura una ricerca condotta presso la Loma Linda University (Usa), secondo cui basterebbero solo 67 grammi di noce quotidianamente per abbassare i livelli di colesterolo nel sangue. (wellMe.it)