Ora legale: i trucchi per sconfiggere insonnia e malumore

E' tornata infatti l'ora legale che durerà per i prossimi sette mesi, fino alla notte tra il 28 e il 29 ottobre 2017. (Teleborsa) - Lancette avanti di un'ora nella notte tra sabato 25 e domenica 26 marzo, precisamente alle 02,00 divenute le 03,00 come ... (CataniaTopNews)

Ne parlano anche altri giornali

Cibi come il latte e il riso possono aiutare a combattere il rischio insonnia che riguarda circa 12 milioni di italiani e contribuire a un passaggio morbido dall'ora solare a quella legale. (Meteo Web)

Nella notte tra sabato 25 e domenica 26 marzo tornerà l'ora legale. Le 2 diventeranno le 3 e, in cambio di un'ora ... (Irpinia Focus)

Il cambio d'ora, che ci costringerà a dormire un'ora in meno e ad affrontare i problemi del “jet lag”: insomma, perderemo un'ora di sonno ma il rischio potrebbe ... (Newsly)

Infatti spostare avanti le lancette dell'orologio, equivale a dormire un'ira in meno e quindi a risentire di più durante la giornata ... (Intelligonews)

Nella notte tra sabato 25 marzo e domenica 26 marzo, infatti, si passerà dall'ora solare a quella legale. (PostGenovaOnline)

Questa notte tornerà l'ora legale. Con l'arrivo dell'ora legale le giornate si ... (ItaliaPost.it)