Vita 'felice' dopo i 50 anni? Sport, dieta e niente fumo

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Niente fumo, frutta e verdura, 30 minuti di attività fisica al giorno, controllo della pressione, della glicemia e del colesterolo, e anche tenere d'occhio l'indice di massa corporea: sono questi i segreti per vivere bene anche dopo i 50 anni. Lo stile ... (NewNotizie)

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Una persona oltre i 50 anni di età su tre è completamente sedentaria, nove su dieci non riescono a seguire una corretta alimentazione, e quasi la metà non ritiene soddisfacente il proprio stato di salute. (Meteo Web)

Dopo i 50 anni lo stile di vita deve essere sano e tale che dia felicità. In particolare, 'Vivi con vigore' è una campagna che, in accordo con quanto riportato da Ansa.it, è stata ... (Digital Life)

Movimento, una buona alimentazione e niente fumo: sono queste le regole per vivere bene e a lungo. (Leggo.it)