Yoga: un aiuto per l'anima e per il cuore
Lo yoga è una pratica di origine indiana, che predica la forza della meditazione e dell'ascetismo: ma con l'andar del tempo il significato di questo rituale è profondamente cambiato, tanto che quello moderno ha davvero poco a che fare con quello tradizionale. (il Giornale)
La notizia riportata su altri media
Una revisione di 35 studi dimostra i vantaggi dello yoga (paginemediche.it)
Scegliere lo yoga aiuta a scaricare le tensioni e l'ansia e a proteggersi dalle malattie cardiache. E' quanto emerge da una revisione di 37 studi, che hanno coinvolto 3mila persone. (TuttoPerLei.it)
La corsa ha gli stessi benefici dello Yoga 17/12/2014 – Vale la pena spendere qualche ora della settimana a fare corsa e attività fisica in generale: è risaputo infatti che sport e attività fisica tengono lontane malattie e problemi vari. (Centro Meteo Italiano)
Lo sport, abbinato ad un'alimentazione sana, moderando il consumo di grassi e di calorie, ... (Baritalia News)
Dopo "Se questi sono gli uomini", Riccardo Iacona torna a indagare il non detto dell'universo maschile. (La Repubblica)
I benefici derivanti dalla tecnica orientale sarebbero paragonabili a quelli di un'attività fisica più intensa, come andare in bici o camminare veloce: aiuta ad eliminare il colesterolo cattivo, tiene bassa la pressione e ... (HealthDesk)
