Allenamento funzionale. Cosa è il 'burpee'? Ma soprattutto a cosa serve?

Da qualche tempo si vedono in palestra persone che si allenano eseguendo un esercizio noto come “burpee”. Sono esercizi molto intensi, almeno a giudicare dall'espressione e dal fiatone finale di chi li esegue. Ci potete spiegare meglio cosa sono questi ... (AdVersus)

Su altre fonti

L'assessorato all'operatività del Solito proveniente da Pesaro sta allestendo una e propria sala da ginnastica a paradiso manifesto per mezzo di parte Rossellini, chiedere quartiere ... (CataniaPolitica)

Una serie di esercizi per bicipiti da fare sia a casa che in palestra per rafforzare e ingrandire i muscoli delle braccia con allenamenti specifici e personalizzati. (QNM)