Torna l'ora legale: ecco quando spostare le lancette dell'orologio in avanti

Nella notte tra sabato 30 e domenica 31 marzo, precisamente alle 2.00, torna l’ora legale: le lancette dell’orologio dovranno essere spostate un’ora avanti. Questo significa dormire un’ora di meno per una notte ma allo stesso tempo vuol dire avere un’ora di luce in più a disposizione ogni giorno. L’obiettivo principale dell’introduzione dell’ora legale si basa, infatti, proprio sulla volontà di sfruttare meglio la luce solare durante le giornate più lunghe di primavera ed estate e di ridurre il consumo di energia elettrica (Il Faro online)

La notizia riportata su altri giornali

«Domenica notte torna l’ora legale, lancette avanti di un’ora, un’ora di sonno in meno. Ve ne infliggo nuovamente l’inizio. (corriereadriatico.it)

Mentre alcuni festeggiano l'idea di avere più luce naturale nelle serate, altri si chiedono se l'ora legale sia ancora rilevante nell'era digitale in cui viviamo. (Valledaostaglocal.it)

PALERMO – Alle 2 di domenica 31 marzo si dovranno spostare le lancette avanti di un’ora, questo per l’arrivo dell’ora legale. Il cambio dell’ora porterà con un’ora di luce in più e consentirà di risparmiare anche sul costo della luce. (Livesicilia.it)

Da diversi anni se ne parla, eppure sembra che l’abolizione dell’ora legale, che permetterebbe di scegliere tra questa e l’ora solare, sia un dibattito che non voglia mai arrivare a una conclusione. In realtà però l’Unione Europea una decisione l’avrebbe presa, ma manca un passaggio fondamentale che potrebbe cambiare la situazione. (Ability Channel)

"La 'sindrome da fuso orario' o jet lag può essere esplicativa di ciò che sembra accadere al cambio dell’ora: quando si raggiunge un paese con un fuso orario diverso da quello di partenza, la mancanza di sincronia tra l’orologio biologico dell’organismo e il ciclo 'sonno-veglia' e 'giorno-notte' su cui esso è regolato, fa sì che alcune funzioni del corpo non si adattino tempestivamente al cambiamento e si instaurino disagi psicofisici di varia natura. (MilanoToday.it)

Ma prima di scoprire quando bisognerà spostare le lancette degli orologi, facciamo un breve riepilogo. L'ora legale, appuntamento annuale che prevede la regolazione degli orologi, si conferma anche per il 2024 nonostante recenti polemiche. (leggo.it)