Dieta senza sforzi, con questo trucchetto ho perso un 2 kg pochissimi giorni

Cerchiamo di seguire un percorso alimentare e renderlo il più possibile semplice, motivo per cui con questo trucchetto ho trovato il modo perfetto di perdere due chili in pochissimi giorni. Affidarci ad un’alimentazione equilibrata potrebbe non essere l’unica soluzione per la perdita dei chili di troppo, ma a cambiare devono essere anche le nostre abitudini. L’aumento del peso non è determinato solo da alimenti che non fanno al caso nostro nel quotidiano, ma anche da abitudini che contribuiscono a un mix di elementi che determinano la presenza dei chili di troppo. (RicettaSprint)

Ne parlano anche altri giornali

Nel caso in cui fosse impegnato in una dieta alimentare ci sono delle cose che devi sapere, come qual è l’ora perfetta quando devi pranzare per far sì di perdere più chili e aumentare il tuo metabolismo. (RicettaSprint)

Scopriamo insieme come l’orologio potrebbe essere un nostro alleato nella ricerca di una dieta equilibrata e di uno stile di vita sano. Sembra però che l’orario in cui consumiamo i pasti possa influenzare il nostro bilancio energetico. (Mariscalabria)

(Adnkronos) – In collaborazione cone: T. F. Fashion (Il Giornale dell'Umbria – il giornale on line dell'Umbria)