I cibi giusti per tutte le età della donna

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Come avere sempre la giusta dose di energia? Cosa mangiare per avere ossa forti e pelle bella? Quali i cibi per prevenire le malattie croniche? «Ogni età ha le sue caratteristiche e i suoi consigli per restare in salute», spiega il medico nutrizionista ... (Ok Salute e Benessere)

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Con mirtilli, yogurt, cioccolato & Co ti ricarichi di energia, migliori il rendimento e recuperi lo slancio per affrontare il resto della giornata. Angela ... (Glamour.it)

Ma quali sono i segreti di chi è magro? Non tutti si ammazzano di palestra o stanno costantemente a stecchetto: spesso, il segreto sta nella semplicità a tavola e nel buon senso in cucina. (Ok Salute e Benessere)