Cali di concentrazione: hai in casa i cibi giusti per combatterli!

Il surplus di impegni rischia di mandarti in tilt? Ritrova lo sprint con gli snack giusti. Con mirtilli, yogurt, cioccolato & Co ti ricarichi di energia, migliori il rendimento e recuperi lo slancio per affrontare il resto della giornata. Angela ... (Glamour.it)

La notizia riportata su altri giornali

La colazione deve fornire il 25% dell'apporto energetico ... Esiste la colazione che aiuta a dimagrire? Sì, ed è quella che dà più energia. (Vanity Fair.it)

livia fabietti. Come sbarazzarsi dei bagordi pasquali? Bastano 4 settimane per perdere 10 kg: parola della nutrizionista delle celebrities. (Stile.it)

E allora vengono in soccorso i libri per l'infanzia ... (Gambero Rosso)

Come avere sempre la giusta dose di energia? Cosa mangiare per avere ossa forti e pelle bella? Quali i cibi per prevenire le malattie croniche? «Ogni età ha le sue caratteristiche e i suoi consigli per restare in salute», spiega il medico nutrizionista ... (Ok Salute e Benessere)

Ma quali sono i segreti di chi è magro? Non tutti si ammazzano di palestra o stanno costantemente a stecchetto: spesso, il segreto sta nella semplicità a tavola e nel buon senso in cucina. (Ok Salute e Benessere)

Gli esperti di Focus, dal palco di Panorama d'Italia a Bologna, ricordano come la mediterranea sia la regina delle diete . (Focus)