La Maturità si fa anche con la dieta: quali cibi mettere in frigo

Una dieta per ogni stagione, una dieta per ogni esame. E in questo contesto non poteva mancare quella per la maturità. Strumento valido, quando utilizzato correttamente, per sostenere la fatica della concentrazione e lo stress di una prova impegnativa. (Intelligonews)

Se ne è parlato anche su altri media

Secondo gli esperti la dieta da seguire durante gli esami di maturità, deve essere a base di cereali integrali, frutta, verdura e pollo, senza dimenticare di bere almeno 8-10 bicchieri d'aqua al giorno, per idratare l'organismo e combattere meglio il ... (TuttoPerLei.it)

Tra pochi giorni gli studenti italiani tornano sui banchi di scuola per gli esami di maturità, che prenderanno il via ufficialmente il 22 giugno. (Alghero News Italy)

Ormai alla maturità manca poco. Ecco cosa portare in tavola per nutrire il cervello. (SilhouetteDonna)

C’è un vecchio detto che recita gli esami non finiscono mai: deve essere quello che stanno pensando anche i seicentomila ragazzi che stanno affrontano le prove finali delle scuole medie; dopo i tre scritti e i test Invalsi è arrivato infatti il turno degli esami orali di terza media: vediamo qualche consiglio... (Corretta Informazione)

Domani la prima prova dell'esame per cinquecentomila diciottenni. (La Repubblica)

Nonostante sia solo il 2% per cento del peso del corpo, divora oltre il 20% delle energie che assumiamo quotidianamente. (Solo News)