''Ceno alle 19 e rimangio alle 13, vedo benefici alla pelle pazzeschi'': Caterina Balivo racconta il suo digiuno intermittente per 16 ore al giorno

La conduttrice da tempo segue questo stile alimentare da molti ritenuto benefico La 44enne si astiene da ingerire calorie dalla sera all’ora di pranzo del giorno dopo Beve molto per bloccare la fame se dovesse averne in quelle 16 ore Caterina Balivo ha raccontato di seguire i ritmi del digiuno intermittente. Cena presto la sera e poi non mangia fino all’ora di pranzo del giorno dopo. La 44enne, attualmente al timone del programma ‘La Volta Buona’ nel primo pomeriggio di Rai1, lo ha detto a ‘Le Iene’ durante un servizio della trasmissione di Italia1 (Gossip News)

Su altri media

Caterina Balivo ha svelato alcuni segreti di bellezza per avere un fisico tonico e slanciato, nonostante la vita frenetica tra il lavoro e la famiglia. (leggo.it)

Il digiuno intermittente e i trucchi per restare sempre al top: tutti i consigli di Caterina Balivo per una pelle radiosa e una vita piena di energia. Caterina Balivo è una conduttrice italiana nota per il programma che va in onda il primo pomeriggio sulla Rai, La volta buona. (Spetteguless)

Si tratta del digiuno intermittente, un sistema alimentare che comporta la quotidiana astensione dall’assunzione di cibo per un periodo limitato di tempo. (Radio 105)