Vuoi mantenerti in forma? Mangia di piu' a pranzo e meno a cena

Il nostro corpo ha bisogno di tutti i nutrienti necessari al suo buon funzionamento soprattutto nella prima parte della giornata quando siamo pieni di impegni e abbiamo bisogno di energia da poter spendere. Di sera invece il fabbisogno nutrizionale cala ... (greenMe.it)

Su altre fonti

Per dimagrire è bene alimentarsi con cibi più ricchi di calorie a pranzo piuttosto che a cena. Per dimagrire è bene alimentarsi con cibi più ricchi di calorie a pranzo piuttosto che a cena. (Notizie In Diretta)

Alimentazione: più carboidrati a pranzo e meno la sera 17/06/2014 – Basta abbuffate serali: fanno male e portano ad ingrassare. (Centro Meteo Italiano)

Una nuova conferma all'ormai quasi “classico” suggerimento arriva dai ricercatori dell'Università della California, che hanno in questi giorni pubblicato i risultati del loro studio sulla ... (GreenStyle)

Non ingrassare, mangiando in quantità sufficiente. Questo il cruccio e il desiderio di tutti gli italiani. (Italiaglobale.it)

Non si fa a tempo a seguire una dieta, che subito dopo ne spunta fuori un'altra. Kate Middleton (Bigodino.it)

I ricercatori dell'Università della California in uno ... (Italiaglobale.it)