Troppo stress? Mangia asparagi, avena, noci e legumi
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Una ricerca sottolinea l'importanza di mangiare i prebiotici, che sono contenuti negli alimenti ricchi di fibre. La differenza con i probiotici. Una vecchia pubblicità parlava di “logorìo della vita moderna”. I ritmi, spesso frenetici, a cui stiamo ... (Ok Salute e Benessere)
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La vita va di corsa e l'amore ne risente. Il 21% degli italiani riesce a ritagliare del tempo da dedicare al partner raramente o mai. (Meteo Web)
Sanihelp.it - Ci sono eventi che possono farci perdere letteralmente il sonno: a volte sono avvenimenti piacevoli, come l'innamoramento, ma più in generale i pensieri, le preoccupazioni, la perdita del lavoro o un lutto possono rendere il sonno ... (Sanihelp.it)