Al sole d'estate per contrastare l'osteoporosi

Il 70% degli italiani, soprattutto donne, soffre di carenza di vitamina D. Gli esperti invitano a esporsi al sole. Con le dovute cautele. Redazione⎪Giovedì 24 Luglio 2014, 08:22. Venti minuti al giorno per cinque giorni alla settimana: è il tempo che gli specialisti ... (HealthDesk)

Ne parlano anche altre testate

"Esponendosi ai raggi solari per 20 minuti al giorno per 5 giorni alla settimana scoprendo almeno le braccia, il viso e le gambe e assumendo alimenti come olio di fegato di merluzzo, sgombro sotto sale, anguilla e salmone affumicato è possibile ottenere una ... (Salute24 - Il Sole 24 Ore)

C'era una volta l'Estate, una strana stagione in cui il sole risplendeva dalle prime ore del mattino fino a tarda sera, irradiando con i suoi raggi l'emisfero terrestre (metà per volta, giusto per non fare torto a nessuno) e contribuendo a riportare il buonumore ... (Emerge il Futuro)

“Esponendosi ai raggi solari per 20 minuti al giorno per 5 giorni alla settimana scoprendo almeno le braccia, il viso e le gambe e assumendo ... (Palermomania.it)

Fragilità ossea? Rischio fratture? Una ricetta della salute offre un'ottima soluzione per ovviare a questi problemi. (Palermomania.it)

Per prevenire l'osteoporosi bastano 20 minuti al sole per 5 giorni a settimana. Print Friendly. (Ultime Notizie Flash)

Prendere il sole 20 minuti al giorno per la prevenzione dell'osteoporosi. (GreenStyle)