Venti minuti di sauna fanno bene al cuore

Fare la sauna più volte la settimana potrebbe proteggere gli uomini dai problemi cardiovascolari. Lo afferma uno studio condotto in Finlandia, che ha coinvolto per una ventina di anni oltre duemila uomini di mezza età. I finlandesi sono stati divisi tra chi ... (Internazionale)

Ne parlano anche altre testate

Secondo un recente studio, condotto dall'University of Eastern Finland, pubblicato su 'Jama Internal Medicine', gli uomini che fanno di frequente la sauna, e resistono più di 11 minuti, oltre a rilassarsi hanno anche meno rischi di incorrere in malattie del cuore, ... (TuttoPerLei.it)

In Finlandia viene chiamata la “farmacia dei poveri”, definizione affatto inappropriata visti i numerosi benefici: secondo un recente studio condotto da Jari Laukkanen dell'Università della Finlandia Orientale infatti, la sauna ridurrebbe il rischio di morte per le ... (Si24 - Il mondo visto da Palermo)

Uno studio fatto dall'Istituto di sanità pubblica e Nutrizione Clinica dell'Università della Finlandia orientale, a Kuopio, e pubblicato sulla rivista scientifica JAMA, suggerisce che, perlomeno per quanto riguarda gli uomini, le saune possono dare benefici per la ... (Vitadidonna)

Un proverbio finlandese recita che se non è possibile curare una persona con la ... Uno studio finlandese prova che la sauna fa bene all'apparato cardiocircolatorio. (BeFan)

La sauna è una buona abitudine con effetti inattesi sulla salute: sembra addirittura capace di ridurre il rischio di morte per tutte le cause e in particolare per le malattie cardiovascolari. (Tiscali)

L'associazione Margot promotrice del progetto prevede gruppi di sostegno per uomini che vogliono cambare il loro modo di essere (Umbria24)