Vietato fare sport quando siamo arrabbiati

10/15/2016

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Fare sport quando siamo arrabbiati o sotto tensione e stress ci sembra un toccasana, perché non solo ci permette di distrarci e di non pensare ai nostri problemi, ma ci consente anche di aumentare il livello di endorfine nel nostro corpo dandoci una mano a sentirci meglio. Ma se l’umore può trovare... (Bigodino.it)

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