Sauna, 19 minuti che ti salvano la vita
La sauna avrebbe un effetto positivo sul cuore. Almeno secondo i ricercatori della University of Eastern Finland di Kuopio, secondo i quali fare la sauna in maniera regolare apporterebbe dei benefici inaspettati. Lo studio pubblicato su Jama Internal Medicine ... (wellMe.it)
Ne parlano anche altre fonti
Secondo un recente studio, condotto dall'University of Eastern Finland, pubblicato su 'Jama Internal Medicine', gli uomini che fanno di frequente la sauna, e resistono più di 11 minuti, oltre a rilassarsi hanno anche meno rischi di incorrere in malattie del cuore, ... (TuttoPerLei.it)
Uno studio fatto dall'Istituto di sanità pubblica e Nutrizione Clinica dell'Università della Finlandia orientale, a Kuopio, e pubblicato sulla rivista scientifica JAMA, suggerisce che, perlomeno per quanto riguarda gli uomini, le saune possono dare benefici per la ... (Vitadidonna)
L'associazione Margot promotrice del progetto prevede gruppi di sostegno per uomini che vogliono cambare il loro modo di essere (Umbria24)
La sauna è una buona abitudine con effetti inattesi sulla salute: sembra addirittura capace di ridurre il rischio di morte per tutte le cause e in particolare per le malattie cardiovascolari. (Tiscali)
In Finlandia viene chiamata la “farmacia dei poveri”, definizione affatto inappropriata visti i numerosi benefici: secondo un recente studio condotto da Jari Laukkanen dell'Università della Finlandia Orientale infatti, la sauna ridurrebbe il rischio di morte per le ... (Si24 - Il mondo visto da Palermo)
Uno studio finlandese prova che la sauna fa bene all'apparato cardiocircolatorio. Nel team che ha analizzato più di duemila uomini, c'è anche un ricercatore italiano. (BeFan)
