Il lupino è un legume altamente energetico, presente da moltissimi anni nella dieta mediterranea. Attualmente, però, piuttosto che consumarli a pasto, i lupini vengono gustati abitualmente come snack, diventando simbolo delle feste popolari. Scopriamo insieme le proprietà nascoste di questo buonissimo...
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Il prezzemolo è una pianta aromatica molto comune nelle nostre cucine, perché è l’ingrediente di moltissime ricette: effettivamente dà sapore e colore ai piatti, ma lo sapevate che può essere un toccasana per la nostra salute? Possiamo sfruttare i suoi benefici in cucina, in primi piatti, secondi e...
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