Dieta per dimagrire 2021: fisico al top! Dieta settimanale perdi subito peso!

Style SALUTE

- MERENDA: 1 banana

- SPUNTINO: 2 o 3 cracker di segale con crema 100% di mandorle.

LUNEDÌ / 1° GIORNO. . - COLAZIONE: frullato di banana pane Carb lovers.

Inizia oggi la dieta per dimagrire che trovi qui sotto!

Dieta per dimagrire 3 Kg in 7 giorni con questa dieta settimanale che promette di far perdere fino a 2/3 chili in 7 giorni mangiando pasta, pane e patate.

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L'obiettivo di una dieta per dimagrire è anche di perdere liquidi, di conseguenza andrebbe ridotto il più possibile il sale che, al contrario, li trattiene. - CENA: 150 g di pollo marinato in erbe aromatiche e cotto alla piastra (Style)

Inizia oggi la dieta per dimagrire con questa dieta settimanale che elimina i chili di troppo e dà energia. - COLAZIONE 1 frutto di stagione + tè/ tisana/caffè + 1 cucchiaino di miele biologico + pane integrale/di segale o 2 fette biscottate con marmellata/ miele oppure porridge. (Style)

- MERENDA: 125 g di yogurt naturale o alternativa veg con 1 presa di cannella in polvere. inizia anche oggi questa dieta settimanale, perfetta per lei e per lui, che permette di perdere 3/4 Kg in 7 giorni! (Style)

La dieta 2021 dei 7 giorni può far dimagrire in modo facile fino a 3 kg prima del Natale. La dieta 2021 dei 7 giorni può far dimagrire fino a 3 kg. (Quotidiano di Ragusa)

- PRANZO: tè verde LUNEDÌ / 1° GIORNO. . - COLAZIONE: tè verde. (Style)

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