Dieta anti-icuts: gli alimenti da evitare e quelli da introdurre subito nella nostra alimentazione

Il Mattino SALUTE

È oramai dimostrato che la nostra alimentazione ha un forte impatto sulla salute del nostro corpo.

Ci sono alimenti che hanno importanti benefici per il nostro organismo, e altri che possono essere dannosi.

Foto Shutterstock; music Summer from Bensound.com

Recenti studi hanno dimostrato come ci sia una stretta relazione tra alcuni alimenti e la possibilità di essere vittima di un ictus.

(Il Mattino)

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Recenti studi hanno dimostrato come ci sia una stretta relazione tra alcuni alimenti e la possibilità di essere vittima di un ictus. Ci sono alimenti che hanno importanti benefici per il nostro organismo, e altri che possono essere dannosi. (Lolnews)

Recenti studi hanno dimostrato come ci sia una stretta relazione tra alcuni alimenti e la possibilità di essere vittima di un ictus. Crediti foto@Shutterstock Music: «Summer» from Bensound.com (Il Messaggero)

Ne esistono di due tipi: l’ictus emorragico si verifica quando si rompe una vena nel cervello e il sangue invade i tessuti circostanti. Ti potrebbe interessare anche-> Psicoterapia: tempo di sfatare un tabù pericoloso. (INRAN)

23 novembre 2021 a. a. a. Il rischio di ictus aumenta con il consumo regolare di grassi derivanti delle carni rosse e carni lavorate mentre mentre si abbassa con quelli vegetali. In particolare, chi ogni giorno consumava una porzione in più di carne rossa aveva un rischio aumentato dell’8% rispetto a che ne mangiava di meno (del 12 se la carne rossa era lavorata). (LiberoQuotidiano.it)

Studi scientifici dimostrano come il consumo di olio d’oliva, frutta, verdura e pesce azzurro possa ridurre il rischio di ICTUS fino al 20%. Recenti studi hanno dimostrato come ci sia una stretta relazione tra alcuni alimenti e la possibilità di essere vittima di un ictus. (RagusaNews)

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