Psicologo: come capire quando chiedere aiuto – iO Donna

La Dottoressa Cozzolino ha evidenziato 7 campanelli d’allarme in presenza dei quali è consigliabile chiedere aiuto ad un psicologo

La mancanza di vita sociale ha fatto emergere numerose forme di ansia e depressione che ciascuno ha manifestato in maniera differente.

Ma nessuno ha per forza bisogno dello psicologo, così come nessuno al mondo non ha bisogno di andare dallo psicologo.

L’accento non va posto sul bisogno, ma sul desiderio: di conoscere se stessi, di migliorare la propria vita, di capire la propria storia», spiega la Dottoressa Cozzolino. (Io Donna)

Ne parlano anche altri giornali

A volte le persone manifestano segnali che appartengono alla sfera dell’ansia, della depressione e delle relazioni che non sempre sono in grado di riconoscere. Molto spesso nasconde insicurezza: la persona cela la propria sensibilità e maschera dietro l’aggressività la sua paura di sentirsi inferiore. (Today)

Al contrario, per stare bene bisognerebbe provare entusiasmo anche per le piccole cose, non solo per le grandi. Ansia, depressione e difficoltà nelle relazioni che non sempre riusciamo a riconoscere. (PerugiaToday)