Quale carne mangiare per abbassare il colesterolo?

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Quale carne mangiare per abbassare il colesterolo?

Dieta: quale carne mangiare per abbassare il colesterolo?

La scelta di certi alimenti favorisce infatti l'eliminazione del colesterolo LDL, detto anche “colesterolo cattivo”, e diventa un'arma per combattere l'ipercolesterolemia.

La dieta giusta per il colesterolo: Carne bianca o carne rossa?

Ridotti invece sono stati gli incrementi del colesterolo Ldl e di quello totale durante i periodi trascorsi senza carne

(RagusaNews)

Ne parlano anche altri media

Tra questi, c’è un cereale che sarebbe, addirittura, in grado di ridurre il colesterolo cattivo e, quindi, il rischio cardiovascolare. Aiuterebbe a ridurre il colesterolo cattivo e costa pochissimo questo cereale sfizioso e croccante. (Proiezioni di Borsa)

Infatti pochi lo sanno ma questo pesce ridurrebbe colesterolo cattivo e trigliceridi e costa pochissimo Pochi lo sanno ma questo pesce ridurrebbe colesterolo cattivo e trigliceridi e costa pochissimo. Il pesce azzurro è il prodotto ittico più importante per la pesca in Italia. (Proiezioni di Borsa)

CARNE: ROSSA O BIANCA? Invece, a parità di grassi assunti, l’impatto sul colesterolo non sembra dipendere dal tipo di carne che si sceglie». (Ilgiornalebg)

Per il colesterolo alto perché stare attenti alla cena? Il consiglio è di evitare nella pasta i condimenti troppo complessi. (Ilgiornalebg)

Da ciò consegue che il consumo di 2 mele al giorno potrebbe avere effetti benefici tanto sulla vasodilatazione quanto sui livelli di colesterolo cattivo Ma è possibile avere arterie più pulite e colesterolo cattivo giù anche senza integratori con questo comunissimo frutto invernale. (Proiezioni di Borsa)