Dieta, 10 trucchi per dimagrire non rinunciando alla pasta
La pasta non è necessariamente un nemico della linea: basta fare attenzione ad esempio alla quantità delle porzioni, alla frequenza con cui mangiarla e ai condimenti.
Crediti foto: kikapress, shutterstock Music: «Cute» from Bensound.com. Leggi anche: > > VUOI PERDERE PESO SENZA TROPPA FATICA?
Quando si vuole perdere perso è fondamentale una dieta bilanciata e fare attività fisica.
Seguendo questi 10 trucchi è possibile però non rinunciare ai carboidrati. (Leggo.it)
Ne parlano anche altri media
DÌ / 1° GIORNO. – Colazione: yogurt di soia alle fragole; biscotti di avena alle noci. – Merenda: frutta fresca intera (se si ha fame). (Style - Moda Uomo del Corriere della Sera)
- Cena: vellutata di fave e zucchine alla menta; insalata tiepida di finocchi con pomodori, olive e rucola - Merenda: frutta fresca intera (se si ha fame). (Style)
SABATO: COLAZIONE: 1 tazza di tè verde; 1 bicchiere di latte vegetale (o latte HD); 3 biscotti secchi; 1 mela. SABATO: COLAZIONE: 1 tazza di tè verde; 1 bicchiere di latte vegetale (o latte HD); 3 biscotti secchi; 1 mela (Quotidianodiragusa.it)
La dieta delle 8 ore a tempo limitato consente di mangiare, uova, salmone, yogurt, fette biscottate integrali ed alctri alimenti Salute e benessere Diete. Dieta delle 8 ore a tempo limitato per perdere 4 kg: come funziona e cosa si mangia Dieta delle 8 ore a tempo limitato per perdere 4 kg: come funziona e cosa si mangia. (Quotidiano di Ragusa)
Sono indicate anche per i bambini, per gli anziani e per tutti coloro i quali soffrono di disturbi digestivi.Dieta delle zucchine per perdere subito 3 kg in 7 giorni: benefici contro la stipsiLe zucchine hanno un effetto lassativo molto delicato. (Quotidiano di Ragusa)
Le proprietà delle zucchine. Dieta delle zucchine, come perdere 3 kg in 7 giorni e sentirsi più in forma che mai. Le proprietà delle zucchine sono molteplici, ecco perché vale la pena introdurle nella propria dieta. (Lolnews)
