Pochi lo sanno ma fare colazione con questi cibi aiuta a combattere il colesterolo
Poi anche i grassi animali e i salumi vanno fortemente ridotti se non del tutto eliminati, soprattutto a colazione.
Bisognerebbe quindi apportare alcuni cambiamenti al proprio stile di vita e, in particolare, alle proprie abitudini alimentari.
Vediamo allora perché, pochi lo sanno, ma fare colazione con questi cibi aiuta a combattere il colesterolo cattivo e a vivere meglio.
Quale modo migliore allora per cambiare la propria alimentazione se non partendo dal pasto più importante della giornata: la colazione. (Proiezioni di Borsa)
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