La dieta mediterranea la migliore del 2021
Sì, ma per i ricercatori americani bisogna seguirla alla lettera |… - saporicondivisi : I cuochi stabiesi portano la Dieta Mediterranea in Iraq.
- #cuochi #stabiesi #portano #Dieta - iocolivenews : Avere i benefici dalla Dieta Mediterranea?
La dieta mediterranea la migliore del 2021 (Di mercoledì 13 gennaio 2021) Alfie Borromeo La dieta mediterranea si posiziona al primo posto nella classifiche delle diete migliori al mondo, stilata da US News & World Report: seconde a pari merito troviamo la dieta DASH e la Flexitarian, che con la mediterranea hanno diversi punti in comune, fra cui la semplicità e l’inclusione. (Zazoom Blog)
La notizia riportata su altre testate
Ecco perché quando ci sentiamo tristi sentiamo il bisogno di ingerire alimenti ricchi di zuccheri e carboidrati semplici: perché i livelli di serotonina si abbassano. La serotonina ci fa sentire sazi e ci incoraggia ad assumere più proteine rispetto ai carboidrati oltre a trattenerci dall’abbuffarci. (QuiComo)
Dieta Mediterranea: trend internazionale. E non è finita qui: questa grande svolta salutista è diventata una tendenza anche a livello internazionale come dimostra il fatto che - ricorda Coldiretti - la Dieta Mediterranea si è classificata come migliore dieta al mondo del 2020 davanti alla dash e alla flexariana, sulla base del best diets ranking elaborato dal media statunitense U. (Triesteprima.it)
La dieta delle star - Streptococco_ : Ormai capisco che giorno sia solo in base a ciò che devo mangiare per la dieta. La dieta per i capelli grassi: i cibi che aiutano a risolvere il problema (Di mercoledì 13 gennaio 2021) capelli grassi, un problema che affligge molte donne e si accompagna spesso ad una sensazione d’imbarazzo. (Zazoom Blog)
La dieta mediterranea riduce la progressione del cancro alla prostata del 10%. I ricercatori hanno somministrato ai partecipanti un questionario con il fine di registrarne le abitudini alimentari. (altraeta)
Il passaggio alla dieta mediterranea può ridurre il rischio di avere un secondo attacco di cuore secondo un nuovo studio. Hanno anche aumentato l’assunzione di carboidrati complessi, aderendo a un piano alimentare di cereali integrali, piselli, fagioli e frutta e verdura ricca di fibre durante lo studio. (Centro Meteo italiano)
Partendo dalla dieta chetogenica cosa mangiare per dimagrire? La dottoressa è appena uscita con un libro dal titolo evocativo: “Supermetabolismo con la dieta chetogenica” (Sperling). (D come Dieta)
