Digiunare due giorni a settimana: come funziona la dieta fast o dieta 5:2

Digiunare aiuta a perdere peso e fa bene alla salute. Vediamo come (DiLei)

Ne parlano anche altri giornali

Basata sulla regola dell'apporto energetico quotidiano mai superiore alle 800 calorie, la dieta Mosley aiuta a perdere peso e a prevenire il diabete. (DiLei)

Diete dimagranti, quali scegliere per dimagrire subito? Sono tante le diete dimagranti sperimentate da molte persone che non... (Quotidianodiragusa.it)

Nuova puntata della rubrica su preparazione fisica e fitness curata dal professor Carlos De Lellis: i consigli sull'alimentazione (SportPiacenza)

E’nota anche come la dieta del digiuno intermittente. La dieta fast può far dimagrire fino a 5 kg in 4 settimane. (Quotidianodiragusa.it)

Si tratta di un regime severo che prevede solo frullati e yogurt (CheDonna.it)

Digiuno a intermittenza per due giorni (RagusaNews)