La usiamo sempre come salsa ma pochi sanno che abbatte il colesterolo alto

La usiamo sempre come salsa ma pochi sanno che abbatte il colesterolo alto. Ma qual è l’ingrediente amico della salute che combatte il colesterolo cattivo?

Le cosiddette LDL o colesterolo cattivo, infatti, se elevate possono causare gravi complicazioni all’apparato cardiocircolatorio.

Ciò che forse non sappiamo è che il colesterolo di per sé sarebbe utile al funzionamento dell’organismo, ma nelle giuste quantità. (Proiezioni di Borsa)

Se ne è parlato anche su altri giornali

Gli scienziati dell’Università di Harbin in Cina, hanno dichiarato che un’alimentazione sana non significa solo mangiare determinate tipologie di alimenti, ma anche distribuirli razionalmente durante la giornata. (RagusaNews)

Vediamo allora perché, pochi lo sanno, ma fare colazione con questi cibi aiuta a combattere il colesterolo cattivo e a vivere meglio. Poi anche i grassi animali e i salumi vanno fortemente ridotti se non del tutto eliminati, soprattutto a colazione. (Proiezioni di Borsa)

Infatti, si calcolano circa 70 milligrammi di colesterolo per 100 grammi di prodotto. OFFERTA SPECIALE - SOLO OGGI. Spirulina Fit, l'integratore naturale che ti fa perdere peso velocemente SCOPRI IL PREZZO. (Proiezioni di Borsa)

Quasi nessuno conosce queste melanzane ma sono incredibili per dieta e colesterolo cattivo: come coltivare e mangiare le melanzane perline. Possiamo piantare e coltivare le melanzane perline facilmente nei nostri giardini. (Proiezioni di Borsa)

Si dovrebbero evitare molluschi crudi, per esempio, in gravidanza. Pertanto si deve sempre prestare attenzione alla qualità e alla provenienza certificata dei frutti di mare, soprattutto se mangiati a crudo. (Proiezioni di Borsa)

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