Dieta del gelato, quale scegliere per perdere 3 kg: menù

Quotidiano di Ragusa SALUTE

La dieta del gelato prevede l’inserimento di questo alimento come sostituto di un pasto.

La dieta del gelato è un regime dietetico che può far perdere da 2 a 3 chili in pochi giorni.

Ma come funziona la dieta del gelato e quale gelato scegliere?

Con la dieta del gelato dimagrisci con gusto.

Ricapitolando la dieta del gelato:. sostituisce un normale pasto con il gelato. dura una settimana ma si può ripetere dopo una pausa. (Quotidiano di Ragusa)

Se ne è parlato anche su altri giornali

Dieta Nowzaradan: come funziona. E’ consentito un pasto principale al giorno a base di carne e verdure, senza amidi La dieta prevede l’utilizzo di prodotti su cui Dr. Nowzaradan si affida, ma che non nominiamo per evitare propaganda commerciale. (Quotidiano di Ragusa)

La dieta del tonno è tra le diete più rapide e facili da seguire per perdere fino a 5 kg in 3 giorni. Cena: 200 grammi di petto di pollo, 100 grammi di spaghetti, 200 grammi di broccoli, 1 tazza di caffè o tè. (Quotidiano di Ragusa)

Si innesca un meccanismo psicologico per cui – sapendo che non possiamo – ci viene sempre fame. E allora, se ci viene fame all’improvviso, che fare? (InformazioneOggi.it)

Tanti dei benefici che è in grado di apportare il kiwi sono dovuti alla presenza della vitamina C oltre che di sostanze antiossidanti e antinfiammatorie. Si tratta infatti di un frutto che grazie alla sua vitamina C può aiutare enormemente nella riduzione dell’acne, e in più, grazie ai suoi antiossidanti, può anche prevenire la comparsa delle rughe (Sport News.eu)

La dieta della carota è tra le diete più seguite in questo periodo dell’anno sia perché depurativa sia perché facilita l’abbronzatura. Fra questi il pomodoro, l’insalata, ma anche le carote, ricche di proprietà benefiche per il nostro organismo e alleate della dieta (Quotidiano di Ragusa)

Rosanna Lambertucci ne parla col professor Maurizio Sanguinetti, presidente della Società Europea di Microbiologia Clinica e Malattie Infettive, nel nuovo numero della rubrica “La Salute Vien Mangiando” (Sardegna Reporter)