Mal di testa, smettila di usare i farmaci: con un semplice esercizio puoi farlo sparire

Dovrebbe al contrario venir coinvolto il diaframma, ed esiste un metodo molto semplice per allenarsi al suo utilizzo.

Questo semplice e veloce esercizio può migliorare visibilmente il vostro stato di salute, a livello muscolare, emotivo e viscerale

No, grazie: prova la respirazione diaframmatica. Incredibile ma vero: una respirazione scorretta può provocare fenomeni di natura dolorosa come, per l’appunto, il mal di testa. (Ck12 Giornale)

Se ne è parlato anche su altre testate

Tra i problemi più comuni in grado di influenzare negativamente le nostre giornate c’è quello del mal di testa, che può presentarsi molto spesso e per svariati motivi. (Sport News.eu)