Non assumere mai questi alimenti ci espone alle malattie del cuore e della mente

Ecco le proprietà importanti che portano in dote i cereali integrali.

Non assumere mai questi alimenti ci espone alle malattie del cuore e della mente. Abbiamo così voluto riassumere per i nostri Lettori i principali benefici, e sono davvero tanti, dei cereali integrali.

Della serie: non assumere mai questi alimenti ci espone alle malattie del cuore e della mente e quindi all’invecchiamento precoce. (Proiezioni di Borsa)

Su altre fonti

Alla base della dieta mediterranea ci sono alimenti di origine vegetale – come olio di oliva, legumi, cereali, frutta e verdura; la dieta contempla anche quantità moderate di pesce, pollame e prodotti caseari e un più limitato consumo di carne rossa, dolci e grassi animali. (greenMe.it)

A questo si aggiunge un altro argomento attuale nella regolazione del comportamento alimentare, chiamato “mindfulness” e traducibile con “consapevolezza” (Coop Editrice Consumatori)

Nel corso delle ultime ore, però, ecco che nella pagina Instagram della conduttrice si è scatenata una bufera. (RicettaSprint)

fibra. Molti alimenti amidacei, come cereali integrali, frutta e fagioli, ricchi di fibre Energia. Gli alimenti amidacei sono una fonte di energia adatta a causa del loro alto contenuto di carboidrati. (Quotidianpost.it)

Se ci si vuole fermare ai primi tre anni le lauree in scienze della nutrizione umana hanno indirizzi come: Scienze biologiche, Scienze, culture e politiche della gastronomia e Scienze e Tecnologie Agro-Alimentari. (newsfood.com)

Lo stesso avviene con i cibi molto grassi. Quali cibi non abbinare? (Ok Salute e Benessere)