Dieta palestra: alimentazione, cosa mangiare, menu

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La dieta per l'allenamento in palestra: quanti pasti fare, cosa è meglio mangiare e cosa evitare, un esempio di menu e altri consigli utili. (GreenStyle)

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Una dieta veloce, come perdere 5 kg in 5 giorni? Molto spesso facciamo fatica, questa è invece una dieta sana, veloce ed equilibrata (Quotidiano online)

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Chi vuole dimagrire velocemente spesso prende in considerazione l’idea di seguire una dieta proteica. (greenMe.it)

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