Piramide alimentare: come seguire la dieta mediterranea per dimagrire
La piramide alimentare è il punto da cui partire per seguire la dieta mediterranea. Vediamo gli alimenti da consumare e in cosa consiste. (Style 24)
Se ne è parlato anche su altre testate
Questo antico regime alimentare, nato nel bacino dei Paesi del Mediterraneo è ormai uno dei modi più sani di mangiare cercando di mantenere la linea senza gli estremismi di molte diete, tanto da diventare patrimonio immateriale UNESCO (ParmaToday)
Ispirata agli stili alimentari tradizionali dei paesi che si affacciano sul Mare Mediterraneo, gli scienziati della nutrizione di tutto il mondo l’hanno studiata e hanno stabilito come essa sia la dieta che garantisce la miglior valenza salutistica (Novara Today)
La tavola di Pasqua può mettere a dura prova la tua dieta. (RagusaNews)
Questo antico regime alimentare, nato nel bacino dei Paesi del Mediterraneo è ormai uno dei modi più sani di mangiare cercando di mantenere la linea senza gli estremismi di molte diete, tanto da diventare patrimonio immateriale UNESCO (TrevisoToday)
Ispirata agli stili alimentari tradizionali dei paesi che si affacciano sul Mare Mediterraneo, gli scienziati della nutrizione di tutto il mondo l’hanno studiata e hanno stabilito come essa sia la dieta che garantisce la miglior valenza salutistica (Novara Today)
La dieta mediterranea, insieme ad una corretta attività fisica, continua a sembrare il modello alimentare giusto da seguire per prevenire determinati tipi di malattie (CataniaToday)
