L'alimentazione in gravidanza: cosa è importante sapere?

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Consumare solo dopo accurata cottura (il tuorlo deve essere coagulato) Carni crude o poco cotte compreso pollame e selvaggina Toxoplasma gondii, Escherichia coli verocitotossici, Salmonella spp., Campylobacter spp.

L’alimentazione della donna durante la gravidanza è uno dei fattori principali in grado di influenzare in maniera significativa la propria salute e quella del nascituro.

Consumare solo dopo accurata cottura (deve scomparire il colore rosato) Salsicce fresche e salumi Toxoplasma gondii, Salmonella spp, Listeria monocytogenes Consumare solo dopo accurata cottura (deve scomparire il colore rosato)

L’incremento dell’apporto di acido folico in gravidanza deve raggiungere i 400 microgrammi al giorno. (Acrinews.it)

La notizia riportata su altre testate

Quanto è importante oggi parlare di alimentazione. Il cibo del futuro secondo il mio modo di vedere sono prodotti a Km0 e stagionali, un ritorno al passato. (Ticinonline)

Non solo: la dieta perfetta deve rispettare i ritmi circadiani dettati dall’alternanza di luce e oscurità in base ai quali non conta solo “cosa” e “quanto” mangiamo ma anche “quando” mangiamo. La dieta perfetta. (Ladyblitz)

Salute e benessere. Dieta rapida: come dimagrire 3 kg in 5 giorni con i frutti di bosco Dieta rapida: come dimagrire 3 kg in 5 giorni con i frutti di bosco. (Quotidiano di Ragusa)

Salute e benessere. Dieta sgonfiante dimagrante di ottobre: cosa mangiare in un menù Dieta sgonfiante dimagrante di ottobre: cosa mangiare in un menù. La dieta sgonfiante dimagrante di ottobre è facile da seguire. (Quotidiano di Ragusa)

La Dieta Mediterranea a poco meno di 11 anni dalla sua proclamazione ufficiale come Patrimonio Culturale Immateriale dell’Umanità: per la prima volta, una pratica alimentare tradizionale iscritta nella lista Unesco! in Finlandia, Giappone, Grecia, Italia, Olanda, Stati Uniti e Jugoslavia e pubblicato nel 1970 su Circulation, viene riscoperta la Dieta Mediterranea dopo aver documentato che la mortalità per cardiopatia ischemica (infarto) era molto più bassa presso le popolazioni mediterranee rispetto agli altri paesi. (Adnkronos)

Salute e benessere. Dieta senza zuccheri: cosa si può mangiare. Quali sono i cibi consentiti in una dieta senza zuccheri? (Quotidiano di Ragusa)

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