Dieta, ecco come dimagrire 5 chili a luglio: menù

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Ma vediamo come funziona e cosa si mangia per dimagrire fino a 5 chili in una settimana.

La giornata inizia con una tazza di tè verde, per risvegliare il metabolismo, uno yogurt magro e un frutto di stagione.

Salute e benessere. Dieta, ecco come dimagrire 5 chili a luglio: menù Dieta, ecco come dimagrire 5 chili a luglio: menù. La dieta ideale per dimagrire 5 chili in una settimana a luglio è una dieta a regime ipocalorico. (Quotidianodiragusa.it)

Se ne è parlato anche su altri giornali

Evita regimi alimentari eccessivamente rigidi. Dimagrire troppo velocemente, seguendo diete fortemente restrittive, è spesso controproducente, comportando l'odiatissimo effetto yoyo: appena si interrompe la dieta, tutti i chili persi vengono ripresi, a volte accompagnati da altri chili in più. (FirenzeToday)

Quali sono gli alimenti giusti e quali quelli da evitare per avere una pelle perfetta? Gli occhi sono lo specchio dell'anima, ma la pelle è lo specchio della salute del nostro organismo. (Yahoo Notizie)

La terza e ultima fase del regime del supermetabolismo, da seguire ogni venerdì e nel weekend, prevede il reintegro degli alimenti grassi, a patto che siano sani, insieme a proteine, frutta a basso indice glicemico e cereali integrali. (Quotidianodiragusa.it)

Una dieta che dura cinque giorni a settimana, molto bilanciata e studiata per chi soffre di gonfiore. Il segreto è questa dieta messa a punto su iniziativa del California Prune Board, produttori di prugne in California. (Zazoom Blog)

Venerdì è il giorno di qb! Da venerdì 3 luglio la dottoressa Monica Cigar, biologa nutrizionista, risponderà alle vostre domande. (Fabiana Romanutti)

Seguendo questo regime ipocalorico per circa una settimana riuscirete a perdere sino a 5 kg, eliminando il gonfiore dalla pancia, combattendo la cellulite e la ritenzione idrica. Si tratta di una dieta ipocalorica e rinfrescante ideale per ritrovara la forma fisica dopo i mesi del lockdown da coronavirus (Quotidianodiragusa.it)