Quante volte mangiare il riso a settimana

oche volte, questa la raccomandazione circa il consumo di riso alla settimana. Il riso è nelle dispense delle nostre case , è buono, è più leggero, è consigliato dai nutrizionisti proprio perché fa bene.

Ma con quale frequenza consumare il riso , bisogna per caso ridurne le quantità?

Insieme al riso, vi sono altri prodotti contaminati e sui quali dobbiamo alzare la guardia: carne, pollame, prodotti lattiero-caseari e cereali. (TIMgate)