Ecco perché non è sempre colpa nostra se scegliamo cibi poco salutari

inNaturale.com SALUTE

Il nostro cervello è semplicemente più lento a processare l’informazione di quanto salutare è un alimento rispetto a quanto risulta buono al palato”.

Secondo i ricercatori quindi spesso la nostra scelta ricade su cibi poco salutari non per colpa di un desiderio incontrollabile; semplicemente non ci siamo soffermati a sufficienza a pensare alle conseguenze future

Non è sempre e solo colpa nostra. Secondo Nicolette Sullivan, della London School of Economics, che ha condotto la ricerca: “Non è solo colpa nostra se cediamo spesso alle tentazioni. (inNaturale.com)

La notizia riportata su altri media

Inseriamo questi 5 alimenti comuni nella dieta e miglioreremo metabolismo e regolarità dell’intestino. Altri alimenti che nutrono il macrobiota sono le verdure lattofermentate, lo yogurt di soia e i cetriolini. (Proiezioni di Borsa)

Ecco perché pochi sanno che questo sconosciuto è fra i cibi migliori per il sistema immunitario. Come riportato in questo studio, il selenio è un altro nutriente che potrebbe migliorarle considerevolmente e un alimento poco noto ne è una fonte abbondante. (Proiezioni di Borsa)

La rivoluzione alimentare non necessariamente negativa, perché per evolvere è necessario cambiare, a volte velocemente. Inizia così la prefazione di La rivoluzione alimentare libro scritto dal dott. (Sanihelp.it)

Scopri quali sono gli alimenti che dovresti eliminare dalla tua alimentazione per perdere peso più velocemente. Che gli zuccheri siano una delle cause predominanti per l’aumento del peso è infatti ormai noto. (CheDonna.it)

Dieta in vacanza. Solitamente la dieta e la vacanza sono due parole che non vanno molto d’accordo in quanto rappresentano una antitesi. Per mantenere la forma fisica, è molto importante seguire una dieta in vacanza e una alimentazione che sia equilibrata anche durante questo periodo. (Yahoo Notizie)

Considerando che le malattie cardiache sono la ragione numero uno di morte secondo il World Health Organization, informarsi è giusto e prudente. Mangiare cibi integrali ci farà sentire più attivi, in quanto le fibre e i nutrienti ci permettono di rallentare la digestione per sfruttare più energia possibile (Proiezioni di Borsa)

Facebook Twitter Pinterest Linkedin Tumblr