Cibi a calorie negative: quali sono, perché fanno dimagrire, come usarli per perdere peso

Bruciano più calorie di quante ne contengano: sono gli alimenti a effetto calorico negativo, ed esistono davvero. Ecco quali sono e come sfruttarli. (Donna Moderna)

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Si ha spesso la percezione che sempre più persone scelgano di ridurre, o tagliare del tutto, la quantità di carne acquistata: ma le cose stanno davvero così? Come è cambiato il nostro modo di mangiare negli ultimi decenni? Quali sono i Paesi più carnivori? E chi accetterebbe più di buon grado di… (Focus)

Con la dieta del ghiaccio che privilegia cibi e bevande molto fredde è possibile perdere peso rapidamente in quanto incrementa il dispendio energetico (CheDonna.it)