Come puoi sconfiggere uno stallo quando sei a dieta

Ladyblitz SALUTE

Ricalcola le tue calorie. Ridurre le calorie potrebbe sembrare un modo ovvio per superare uno stallo, ma se la tua dieta è troppo povera di calorie, può effettivamente diventare controproducente.

Come superare lo stallo nella dieta. Vuoi superare il tuo stallo di perdita di peso e perdere quegli ultimi chili?

Ci sono alcuni modi in cui potresti essere in grado di superare in astuzia questa fastidiosa risposta evolutiva. (Ladyblitz)

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