La rivoluzione alimentare
Il libro su Amazon: La rivoluzione alimentare
La rivoluzione alimentare non necessariamente negativa, perché per evolvere è necessario cambiare, a volte velocemente.
La rivoluzione alimentare. di Redazione Sanihelp.it. Pubblicato il: 16-07-2021. . La rivoluzione alimentare. Sanihelp.it - «L’alimentazione può essere destabilizzante e rivoluzionaria?
Inizia così la prefazione di La rivoluzione alimentare libro scritto dal dott. (Sanihelp.it)
Se ne è parlato anche su altri giornali
Abbiamo già visto come gli zuccheri siano nascosti tra gli alimenti più impensabili ma sapere questo, spesso non basta a risolvere il problema. Se fai fatica a perdere peso, forse è perché stai mangiando troppi zuccheri. (CheDonna.it)
I crauti e il pane con pasta madre. I cibi probiotici devono le loro proprietà alla fermentazione necessaria per prepararli. Se vogliamo migliorare il metabolismo e la regolarità dovremmo sempre preferire il pane fatto con pasta madre rispetto a quello confezionato. (Proiezioni di Borsa)
Ecco perché pochi sanno che questo sconosciuto è fra i cibi migliori per il sistema immunitario. Come riportato in questo studio, il selenio è un altro nutriente che potrebbe migliorarle considerevolmente e un alimento poco noto ne è una fonte abbondante. (Proiezioni di Borsa)
Per mantenere la forma fisica, è molto importante seguire una dieta in vacanza e una alimentazione che sia equilibrata anche durante questo periodo. Dieta in vacanza. Solitamente la dieta e la vacanza sono due parole che non vanno molto d’accordo in quanto rappresentano una antitesi. (Yahoo Notizie)
Non è sempre e solo colpa nostra. Secondo Nicolette Sullivan, della London School of Economics, che ha condotto la ricerca: “Non è solo colpa nostra se cediamo spesso alle tentazioni. Secondo i ricercatori quindi spesso la nostra scelta ricade su cibi poco salutari non per colpa di un desiderio incontrollabile; semplicemente non ci siamo soffermati a sufficienza a pensare alle conseguenze future (inNaturale.com)
Considerando che le malattie cardiache sono la ragione numero uno di morte secondo il World Health Organization, informarsi è giusto e prudente. Il cibo numero uno che migliore la salute cardiovascolare è il preferito degli italiani. (Proiezioni di Borsa)
