10 trucchi per dimagrire non rinunciando alla pasta
La pasta non è necessariamente un nemico della linea: basta fare attenzione ad esempio alla quantità delle porzioni, alla frequenza con cui mangiarla e ai condimenti.
Seguendo questi 10 trucchi è possibile però non rinunciare ai carboidrati.
Crediti foto: kikapress, shutterstock Music: «Cute» from Bensound.com. Leggi anche: > > VUOI PERDERE PESO SENZA TROPPA FATICA?
Quando si vuole perdere perso è fondamentale una dieta bilanciata e fare attività fisica. (Leggo.it)
Su altre testate
Essendo ricche di acqua e potassio, le zucchine aiutano a ridurre la pressione arteriosa Dieta delle zucchine, come perdere 3 kg in 7 giorni e sentirsi più in forma che mai. Le proprietà delle zucchine sono molteplici, ecco perché vale la pena introdurle nella propria dieta. (Lolnews)
Dimagrire velocemente con la dieta settimanale delle pere: esempio menù completo. Bastano 3 frutti al giorno per dimagrire. SABATO: COLAZIONE: 1 tazza di tè verde; 1 bicchiere di latte vegetale (o latte HD); 3 biscotti secchi; 1 mela. (Quotidianodiragusa.it)
Salute e benessere Diete. Dieta delle 8 ore a tempo limitato per perdere 4 kg: come funziona e cosa si mangia Dieta delle 8 ore a tempo limitato per perdere 4 kg: come funziona e cosa si mangia. La dieta delle 8 ore a tempo limitato con digiuno intermittente per perdere fino a 4 kg in 3 giorni è semplice da seguire. (Quotidiano di Ragusa)
Inizia da oggi questa dieta settimanale che prevede menù giornalieri vegetariani per ottimizzare al massimo l'introduzione di alimenti ad alta densità nutrizionale. - Cena: vellutata di fave e zucchine alla menta; insalata tiepida di finocchi con pomodori, olive e rucola (Style)
La pasta non è necessariamente un nemico della linea: basta fare attenzione ad esempio alla quantità delle porzioni, alla frequenza con cui mangiarla e ai condimenti. Seguendo questi 10 trucchi è possibile però non rinunciare ai carboidrati. (Leggo.it)
– Spuntino: frutta fresca intera (se si ha fame). – Merenda: frutta fresca intera (se si ha fame). (Style - Moda Uomo del Corriere della Sera)
