Dieta nutritariana, perdi peso con verdura e frutta secca

DiLei Benessere SALUTE

Basata sull'assunzione quasi esclusiva di cibi di origine vegetale, questa dieta consente di perdere diversi chili in poco tempo. Ecco come funziona. (DiLei Benessere)

Se ne è parlato anche su altri media

Come imagire con una dieta basata sulla frutta secca, ideale per perdere peso e smaltire i grassi in eccesso ma anche per rimanere in salute (Quotidianpost.it)

Ecco come funziona (Quotidianodiragusa.it)

Furhman, medico presso l'università della Pennsylvania (CataniaToday)

Un’alimentazione semplice con di cibi naturali e poco elaborati, densa di micronutrienti, sali minerali (RagusaNews)

Il grasso sulla pancia deve essere contrastato per evitare complicazioni di salute: due alimenti che, se assunti insieme, aiutano a ridurlo (Ladyblitz)

L'apprezzato dottor Fuhrman, statunitense, è l'ideatore della Dieta Nutritariana, molto in voga anche da noi: in cosa consiste il suo schema alimentare (RicettaSprint)