Venerdì è il giorno di qb. Risponde la nutrizionista

Fabiana Romanutti SALUTE

Risponde la nutrizionista. Scritto da redazione qbquantobasta il 30 Giugno 2020. 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1. biologa nutrizionista Monica Cigar. Non abbiamo la sezione Diete, Nutrizione, Benessere.

E quindi è qui che ogni venerdì potrete leggere i suggerimenti della nutrizionista che da venerdì 3 luglio 2020 collabora con qbquantobasta.

Venerdì è il giorno di qb!

Venerdì è il giorno di qb.

Da venerdì 3 luglio la dottoressa Monica Cigar, biologa nutrizionista, risponderà alle vostre domande. (Fabiana Romanutti)

La notizia riportata su altri giornali

Una dieta che dura cinque giorni a settimana, molto bilanciata e studiata per chi soffre di gonfiore. La dieta delle prugne da seguire 5 giorni a settimana (Di mercoledì 1 luglio 2020) Dimagrire con dieci prugne si può, una dieta molto semplice elaborata dalla dottoressa Evelina Flachi, dietologa che abbiamo ammirato tante volte anche a La prova del cuoco. (Zazoom Blog)

Se da una parte si assumerà maggiori quantità di frutta e verdura, dall’altra ci potrebbe essere una carenza di Vitamina B12, di omega3 e di ferro. Ci possono essere cali di zuccheri importanti che non fanno bene al nostro organismo. (Lolnews)

La terza e ultima fase del regime del supermetabolismo, da seguire ogni venerdì e nel weekend, prevede il reintegro degli alimenti grassi, a patto che siano sani, insieme a proteine, frutta a basso indice glicemico e cereali integrali. (Quotidianodiragusa.it)

Evita regimi alimentari eccessivamente rigidi. Dimagrire troppo velocemente, seguendo diete fortemente restrittive, è spesso controproducente, comportando l'odiatissimo effetto yoyo: appena si interrompe la dieta, tutti i chili persi vengono ripresi, a volte accompagnati da altri chili in più. (FirenzeToday)

Italia. Dieta dell'anguria per dimagrire 5 kg nell'estate 2020: menù Dieta dell'anguria per dimagrire 5 kg nell'estate 2020: menù. Seguendo questo regime ipocalorico per circa una settimana riuscirete a perdere sino a 5 kg, eliminando il gonfiore dalla pancia, combattendo la cellulite e la ritenzione idrica. (Quotidianodiragusa.it)

Quali sono gli alimenti giusti e quali quelli da evitare per avere una pelle perfetta? Tali alimenti sono da evitare se vogliamo avere una pelle perfetta. (Yahoo Notizie)