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I cibi con l'indice glicemico alto: cornflakes

I cibi con l'indice glicemico alto: cornflakes
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(Sezione: Salute) I cornflakes sono sconsigliati per chi vuole perdere peso e tenere sotto controllo la glicemia. Questo alimento infatti contiene moltissimi zuccheri e un indice glicemico piuttosto alto, per ridurlo puntate sull'abbinamento giusto, mangiandoli con il kefir o lo yogurt.
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