Elettronica
EUROSPINE: Cuello de texto - la enfermedad mundial de las próximas generaciones
El cuello de texto es el término utilizado para describir el dolor de cuello y daño posible mantenido por mirar de forma constante hacia abajo en el teléfono móvil, tableta o cualquier otro dispositivo inalámbrico durante un gran periodo de tiempo. El motivo físico para este efecto se puede explicar de forma rápida: La cabeza humana puede pesar con facilidad 5 kilos. Cuando la cabeza se inclina hacia adelante para mirar hacia abajo la pantalla de un dispositivo electrónico, a menudo en un ángulo de 60°, los músculos del cuello han de soportar 5 veces esto, por lo que la palanca física y gravedad podrían aumentar la fuerza de la cabeza en los músculos del cuello hasta más de 25 kilos. Los músculos del hombre y cuello de nuestro cuerpo han de hacer frente a este aumento de peso, como resultado de esta posición incómoda para la cabeza. Las consecuencias conocidas a largo plazo podrían incluir la incomodidad de cuello, el dolor de cuello, rigidez y dolores de cabeza, que empeoran con el tiempo.
Este es el motivo por el que la profesora Margareta Nordin , directora general de EUROSPINE, recomienda descansar con frecuencia del uso de los dispositivos móviles durante el día, con el fin de aliviar la cabeza frente al estiramiento de cuello y descansar a conciencia la cabeza. El profesor Thomas Blattert , secretario de EUROSPINE, añadió: "Los síntomas del cuello de texto deben observarse de cerca al tiempo que son cada vez más relevantes, ya que el cuello de texto afecta de forma predominante a los jóvenes, que por otro lado son la generación más sana". De esta forma, EUROSPINE respalda el ejercicio regular de los músculos del cuello con el fin de fortalecerlos y en consecuencia relajar los músculos del cuello y la espalda.
Con más de 1.000 miembros, EUROSPINE es la mayor representación de Europa de especialistas internacionales espinales y expertos médicos en el campo del cuidado espinal. EUROSPINE es una organización registrada del cuidado de la salud sin ánimo de lucro para la promoción de la investigación, formación y concienciación de pacientes en todas las disciplinas relacionadas con el tema espinal. Si desea más información visite la página web: http://www.eurospine.org
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